Une herbe asiatique pourrait améliorer la circulation, l’humeur et la guérison des blessures

Le Gotu kola (Centella asiatica) est un type de plante à feuilles traditionnellement utilisé dans la cuisine asiatique qui est également utilisé depuis longtemps dans la médecine traditionnelle chinoise et la médecine ayurvédique. C’est une plante vivace originaire des zones humides tropicales de l’Asie du Sud-Est, où elle est couramment utilisée comme jus, thé ou légume vert à feuilles1.

Les praticiens des médecines douces estiment que le gotu kola a des propriétés antimicrobiennes, antidiabétiques, anti-inflammatoires, antidépressives et stimulantes pour la mémoire. Il est largement vendu comme complément alimentaire sous forme de capsules, de poudre, de teinture et de préparations topiques.

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